Lehsun Ke Chilke ke Fayade : लहसुन के छिलके को बेकार समझ फेंके नहीं, ढेर सारे हैं इसके फायदे

Lehsun Ke Chilke ke Fayade : ज्यादातर घर की रसोईयों में लहसुन (Garlic) का इस्तेमाल रोजाना खानपान में किया जाता है। ये हमारे खाने के स्वाद को तो बढ़ाता ही है साथ ही यह कई मायनों में सेहत के लिए भी फायदेमेंद है। लहसुन का इस्तेमाल आचार, चटनी व अन्य कई चीजों को बनाने में किया जाता है, ये पोषक तत्वों का खजाना होता है। लहसुन का इस्तेमाल करने के पहले हम उसके छिलके (Garlic Peel) को जरूर उतारते हैं और डस्टबिन में फेंक देते है। लेकिन क्या आप जानते है कि जिसे हम बेकार समझकर डस्टबिन में फेंक रहें है असल में वो बड़े ही काम की चीज है।

जी हां अब आप सोच रहें होंगे कि लहसुन का छिलका (Lehsun Ke Chilke ke Fayade) भला किस काम आएगा, तो आपको बता दें कि ये आपके शरीर को कई तरह से फायदे पहुंचा सकता है, कई बीमारियों को दूर करने का ये रामबाण उपाय है। बस इसके इस्तेमाल का सही तरीका मालूम होना चाहिए। ये आर्टिकल पढ़ने के बाद आपको पता चल जाएगा कि लहसुन के छिलके का कितना महत्व है, इसके बाद आप शायद ही इसे फेंके। तो चलिए फिर जानते है…

Lehsun Ke Chilke ke Fayade: लम्बी है फायदों की लिस्ट

खाने में बढाएगा न्यूट्रीशनल वैल्यू

लहसुन का छिलका (Garlic Peel) एंटी वायरल, एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है, इन छिलकों को सब्जियों और सूप में मिलाकर पकाने से आपके खाने में न्यूट्रीशनल वैल्यू बढ़ जाती है।

बालों के लिए फायदेमंद

लहसुन का छिलका (Garlic Peel) बालों के लिए भी बेहद लाभकारी है। अगर आपके सिर में डैंड्रफ हैं, तो लहसुन के छिलके का पानी या पेस्ट बालों में लगाएं, इससे रूसी और जूं का सफाया हो जाएगा। आप चाहें तो लहसुन के छिलकों के पानी को उबालकर भी बालों में लगा सकते हैं, ये भी काफी फायदेमंद होगा।

खुजली व फंगल इंफेक्शन में फायदेमंद

लहसुन के छिलकों (Lehsun Ke Chilke ke Fayade) में एंटी फंगल गुण होता है, ये हमारी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। इसलिए ये खुजली या फंगल इंफेक्शन की समस्या को दूर करने में मदद करता है। इसके लिए आपको लहसुन और इसके छिलके वाले पानी को खुजली वाली जगह लगाना होगा। ये पिंपल्स से भी छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।

अस्थमा के रोगियों के लिए फायदेमंद

अस्थमा (Asthma) के रोगियों के लिए भी लहसुन का छिलका बड़े फायदेमंद है। अगर आप अस्थमा के मरीज है, तो लहसुन के छिलकों (Garlic Peel) को पहले अच्छी तरह पीस लें और फिर इसमें शहद मिलाकर सुबह शाम इसे खाएं, इससे आपको इस बीमारी में बहुत राहत मिलेगी।

चाय में डालकर पीने से होगा फायदा

अदरक, इलायची और मसाले वाली चाय तो आप अक्सर ही पीते होंगे। लेकिन क्या आपने कभी लहसुन के छिलके (Garlic Peel) की चाय पी है? दरअसल, लहसुन के छिलके में भी कई तरह के पोषक तत्व होते हैं, अगर आप चाय में डालकर इसका सेवन करें तो ये आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाएगा।

पैर की सूजन के लिए फायदेमंद

अगर आप पैर की सूजन (Swelling) से परेशान है, तो फिर लहसुन के छिलकों (Lehsun Ke Chilke ke Fayade) से पैरों के सूजन को भी कम किया जा सकता है। इसके लिए आप उबले हुए लहसुन के छिलके वाले पानी में पैरों को डुबों लें, इससे आपको जल्द आराम मिलेगा।

Lehsun Ke Chilke ke Fayade : और भी हैं फायदे

स्वास्थ्य सम्बंधी फायदों से तो आप वाकिफ हो गए, अब हम आपको बताते हैं इसके कुछ अन्य फायदे जो आपके गार्डेन और घर में भी काम आयेंगे. असल में इसके लिए आपको लहसुन के छिलकों में हरी मिर्च की ढेर सारी डंठल मिला लें और उसमे एलोवेरा के पत्तों के छोटे छोटे टुकड़े कर मिला लीजिये. इसके बा आप उसमे एक खड़ा लहसुन और 4-5 हरी मिर्च पिस कर मिला लीजिये और उसमे करीब 1 लीटर पानी डाल कर 24 घंटे के लिए वैसे ही छोड़ दें. अगले दिन उस पानी को छान कर किसी बोटल में भर लें.

अब इस पानी को आप अपने घर के अन्दर जगह जगह पर स्प्रे करते हैं तो इससे आपके घर में कभी छिपकली नहीं दिखाई देगी, सिर्फ इतना ही नही इस पानी का स्प्रे आप पौधों पर भी कर सकते हैं. सप्ताह में एक दिन इस पानी का स्प्रे करने से पौधों पर किसी भी तरह का कीट आदि नहीं लगेगा. तो है ना लहसुन का छिलका काम का. सबसे ख़ास बात इस स्प्रे को बनाने में आपको कोई भी मेहनत नहीं लगेगी और ना ही आपको किसी तरह का कोई खर्च करना है.

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