अमरूद की पत्तियों में छिपा है सेहत का खजाना, लो स्पर्म काउंट वालों के लिए है वरदान
इंसान अपने स्वास्थ्य को लेकर कितना ज्यादा चिंतित रहता है यह तब झलकने लगता है जब वह किसी तरह की बीमारी या समस्या से ग्रसित होता है। खैर कोई भी नहीं चाहता कि वो कभी बीमार पड़े, क्योंकि बीमारी छोटी हो या फिर बड़ी सबसे पहले तो उसे व्यक्ति को परेशान करती है उसके साथ साथ परिवार वालों को भी साथ ही साथ धन आदि कि भी हानि होती है वो अलग। ऐसे में आपकी सेहत दुरुस्त रहे इसके लिए आपको ज्यादा कुछ नहीं बल्कि कुछ घरेलू चीजों का सेवन काफी फायदा पहुंचा सकता है।
हम सभी जानते हैं कि फल आदि का सेवन हमें हमेशा ही स्वास्थ्य रखता है, जैसे सेब, संतरा, केला, आदि। वैसे अमरूद भी उन्ही फलों में से एक है और आपको यह जानकार थोड़ी हैरानी हो सकती है कि केवल अमरुद ही नहीं बल्कि इसकी पत्तियां भी आपके सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती हैं। बताना चाहेंगे कि अमरूद की पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट्स, कई पोषक तत्व और मेडिसिनल प्रॉपर्टीज मौजूद होती हैं, जो अमरुद के सेवन से भी जायदा हमारी सेहत को लाभ पहुंचाती हैं। तो चलिए जानते हैं अमरूद की पत्तियों के बारे में कि आखिर क्यों ये हमारी सेहत के लिए फायदेमंद कहलाते हैं।
जोड़ों के दर्द को करता है दूर
देखा जाए तो आज की तारीख में प्रौड़ हो या फिर युवा हर कोई किसी ना किस बीमारी से पीड़ित है ही। इनमे से ज्यादातर लोग कमर दर्द, जोड़ों के दर्द से ज्यादा परेशां रहते हैं। बताना चाहेंगे कि जिन लोगों को जोड़ों के दर्द की समस्या रहती है उनके लिए अमरूद के पत्तों का लेप बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। इसे लगाने से कुछ ही दिनों में इसका असर दीखता है और दर्द से जल्द राहत मिलती है।
डायबिटीज में भी है फायदेमंद
यदि आप नहीं जानते तो इस बारे में आपको पता होना चाहिए कि डायबिटीज के मरीजों के लिए अमरुद का सेवन अमृत समान होता है। अमरुद के सेवन से रक्त में शूगर की मात्रा को नियंत्रित रहती है लेकिन इसके साथ ही अगर आप अमरूद के पत्तों के पानी का सेवन आपके शरीर में जटिल स्टार्च को शुगर में बदलने से रोकता है, जिससे ना सिर्फ आपका डायबिटीज नियंत्रित रहता है बल्कि वजन कम करने में भी काफी मदद मिलती है।
पेट दर्द दूर करने में मददगार अमरूद के पत्ते
अगर आपको अक्सर ही पेट दर्द की समस्या राहत है तो ऐसे में आपको अमरूद के पत्तों का पानी पीना चाहिए। असल में बताया जाता है कि अमरुद के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो पेट दर्द की समस्या से निपटने में काफी कारगर माना जाता है।
ऐसे में आपको चाहिए कि अमरूद के 5-6 पत्तों को अच्छे से साफ करके पानी में उबाल लीजिये और फिर उस पानी के पी लें। ऐसा करने से आपको बहुत ही जल्द पेट दर्द की समस्या से राहत मिलती है।
दांत दर्द करे दूर
कई बार देखा जाता है कि कभी ब्रश करते वक़्त या फिर किसी अन्य कारण से आपके दांतों में दर्द उठ रहा हो या काफी वक़्त से मुंह में छाले से परेशां हैं तो ऐसे में आपके लिए अमरूद के पत्तों का पानी बेहद लाभदायक माना जाता है। इससे आप दिन में दो बार अगले कुछ दिनों तक गरारा करें, जल्द ही आराम मिलेगा।
वजन घटाने में मददगार अमरूद के पत्ते
बढ़ते हुए वजन की समस्या आज के टाइम में सबसे आम समस्या है जिससे ज्यादातर लोग ग्रसित हैं और इससे निजात पाने के लिए तमाम तरह के उपाय अपनाते हैं। मगर आपको बता दें कि वजन घटने के लिए सबसे आसान और असरदार तरीका है अमरूद के पत्तों का रस का सेवन करना, नियमित रूप से इसका सेवन कीजिये फर्क आपको कुछ ही दिनों बाद दिखना शुरू हो जायेगा।
चेहरे से पिंपल्स दूर करें
यदि आप चेहरे पर बार बार होने वाले मुहासों और पिम्पल्स आदि से परेशान है तो यह वाकई में एक बड़ी समस्या है। चाहे लड़की हो या फिर लड़का हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा साफ और सुंदर दिखे, लेकिन पिम्पल्स उसके चेहरे की खूबसूरती को बिगाड़ देते है। ऐसे में आपको चाहिए कि आप इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए अमरूद के पत्ते का पानी इस्तेमाल करें जो बहुत ही जल्द आपको पिम्पल्स से आजादी और निखारा हुआ चेहरा प्रदान करता है।
स्पर्म काउंट बढ़ाए
आमतौर पर पाया गया है कि ज्यादातर पुरुषों में लो स्पर्म काउंट की समस्या एक आम बात हो गयी है। हालाँकि यह कोई गंभीर बीमारी नहीं है लेकिन चिंता की बात अवश्य है। अगर आपके साथ भी इसी तरह की समस्या है तो इसका सबसे आसन और घरेलू इलाज अमरूद की पत्तियों में छिपा है। जो हाँ, बता दें कि अमरुद की पत्तियों से बनी चाय की मदद से आप स्पर्म काउंट (Guava leaf tea benefits) को बढ़ा सकते हैं। मन जाता है कि अमरुद की पत्तियां प्रजनन क्षमता को भी बढ़ाती हैं। इन पत्तों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण शुक्राणु विषाक्तता पर काफी ज्यादा सकारात्मक असर डालते हैं, जिस वजह से पुरुषों की प्रजनन पहले से और भी जायदा उन्नत हो जाती है।
