गठिया व जोड़ों के दर्द के अलावा हर तरह के दर्द को तेजी से खत्म कर देती है मात्र ये 5 रूपये की चीज़

आजकल हर चीजों में मिलावट देखने को मिल ही जाती है, यहां तक कि जो खाना हमलोग खाते हैं उसमें भी काफी मिलावट होने लगी है। इन मिलावट वाली चीजों को खाने की वजह से हमें बहुत सारी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होने लगती हैं। व्यक्ति के शरीर में प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्व की कमी होने की वजह से शरीर की हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। कई सारे लोगों में जोड़ों के दर्द की समस्याएं, व्यक्ति के कमर दर्द की समस्या तथा कई सारे लोगों के हाथ पैरों में भी दर्द कि समस्या होने लगती हैं।

लोग दर्द कि समस्या से छुटकारा पाने के लिए दवाइयां लेने लगते हैं और दवाइयां कुछ समय तक दर्द कम भी कर देती हैं। लेकिन फिर वही दर्द कुछ समय बाद फिर से शुरू हो जाता है। आज हम आपको अपने इस पोस्ट में दर्द से छुटकारे के लिए कुछ उपाय बताने वाले हैं जिसका इस्तेमाल कर आप दर्द कि समस्या से छुटकारा प्राप्त कर सकते हैं।

असरदार घरेलु नुस्खा

आज हम आपको एक ऐसे नुस्खे के बारे में बताने वाले हैं जो बहुत ही असरदार साबित हुआ है। इसका इस्तेमाल बहुत सारे लोगों ने अपने जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए किया और इससे उन्हें काफी फायदा भी हुआ है। सबसे अच्छी बात इसकी ये है कि इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है। इसका कारण ये है कि ये एक घरेलू नुस्खा है। इस नुस्खे को बनाने के लिए आपको सिर्फ 5 रुपए खर्च करने होंगे।

सामग्री

इस नुस्खे को बनाने में आपको केवल 2 चीजों की जरूरत होगी। एक तो सरसों का तेल और दूसरा है जायफल। किसी दुकान पर आपको जायफल आराम से मिल जाएगा और घर में सरसों तेल तो उपलब्ध ही रहता है।

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बनाने का तरीका

सबसे पहले आप जायफल को बारीक पीस लें  फिर उसके पाउडर में सरसों का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को पतला ही रखना है, ज्यादा गाढ़ा नहीं करना है।

इस्तेमाल करने का तरीका

जो पेस्ट आपने बनाया है उसको उस जगह पर लगाए जहां आपको दर्द होती है। कुछ देर के लिए उसको वैसे ही सूखने के लिए छोड़ दें। इसके प्रयोग से कुछ ही दिनों में आपको दर्द से छुटकारा मिल जाएगा।

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