अब चेहरे को देखकर जान सकते हैं शरीर का हाल, बताता है और भी बहुत कुछ
बहुत से लोगों के आपने देखा होगा कि वो आपका चेहरा देख कर बता देते हैं की आपकी तबीयत ठीक नहीं हैं| जी हाँ उन लोगों के पास कोई जादुई शक्ति नहीं होती बल्कि आपका चेहरा ही सबकुछ बयां कर देता हैं| अभी हाल ही में हुए अध्ययन से पता चला है कि आपका चेहरा बताता है कि आपके शरीर के अंदर-अंदर क्या चल रहा है। आइए जानते हैं इसके बारे में…..
(1) यदि आपके होंठ काफी फटते हैं तो इसका मतलब हैं की आपके शरीर में पानी की कमी है। इसके अलावा कई बार थॉयराइड की शिकायत होने पर भी होंठ फट जाते हैं। जोड़ों में दर्द और लिवर में समस्या होने पर भी होंठ और त्वचा फटने लगती हैं। इसलिए ज्यादा से ज्यादा पानी पिये|
(2) आपने देखा होगा की कई महिलाओं के चेहरे पर बहुत बाल होते हैं जो देखने में काफी भद्दे लगते हैं। चेहरे पर ज्यादा बाल होना पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम के कारण होता हैं। इस सिंड्रोम के होने से पीरियड्स में अनियमितता और प्रजनन क्षमता पर बुरा असर पड़ता है।
(3) यदि किसी व्यक्ति के चेहरे की त्वचा बहुत फीकी है तो इसका मतलब है कि उसका ब्लड़ प्रेशर काफी लो है। शरीर में डिहाईड्रेशन और थकान की समस्या होने पर भी त्वचा में फीकापन आ जाता है। इसलिए हरी सब्जियों का इस्तेमाल करे|
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(4) होंठो और आंखों का रंग, मनुष्य के शरीर में रक्त की मात्रा को निर्धारित करता है। यदि होंठो और आंखों का रंग हल्का है तो यह स्पष्ट है कि उस शख्स के शरीर में रक्त की मात्रा काफी कम है। इसलिए फलो का सेवन करे|
(5) यदि व्यक्ति के चेहरे पर काफी पसीना आता है, उसे हाइपरहिड्रोसिस नाम की समस्या होती है। ऐसी औरतों में पीरियड्स की गड़बड़ी होती है या उन्हे मेनोपॉज शुरू हो जाता है। अगर आपको बहुत पसीना आता है तो शीघ्र ही डॉक्टर से सम्पर्क करें।
(6) यदि नाक और आंखों के नीचे रैसेज होने लग जाएं तो इसका मतलब है कि उस व्यक्ति को किसी प्रकार का चर्मरोग है। ऐसे में आप शीघ्र ही डॉक्टर से सम्पर्क करें|
(7) जिस महिला के गर्दन में धब्बे होते हैं| उनके शरीर में असंतुलित हारमोन्स की समस्या होती है। इसलिए आप थॉयराइड और पीसीओएस टेस्ट करवा ले|
(8) यदि आपकी त्वचा रूखी हैं तो यह आपके शरीर की अस्वस्थता के बारे में बताता है। यदि आपके शरीर में डिहाईड्रेशन की समस्या है या डाइबटीज की समस्या है या थॉयराइड की दिक्कत हो रही है तो सबसे पहले त्वचा में रूखापन आना शुरू हो जाएगा।
(9) चेहरे पर सूजन होने के तीन कारण होते हैं, नींद पूरी ना होना, किडनियों का सही तरीके से काम ना करना या हृदय का ठीक तरह रक्त संचार ना करना। यदि आपके पर्याप्त नींद लेने के बावजूद आपके चेहरे पर सूजन बनी रहती है तो आप अपनी किडनियों और हृदय की जांच करवा लें| जांच करवाने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।
(10) यदि आपके गालो पर उभरी नशे दिखाई देती हैं तो इसका मतलब आपके शरीर के अंदर पोषक तत्वो की कमी हैं| इसलिए आप अपनी सेहत का ध्यान रखे और जरूरी पोषक तत्व ले|
