सोने से पहले कमरे में जला दें सिर्फ 1 तेजपत्ता, इसके बाद 15 मिनट में आपको होगा ये चमकारी फ़ायदा
आज की दुनिया में लोगो में दुसरो से आगे निकलने की इतनी तेजी होती हैं कि वो अपने स्वास्थ का ध्यान ही नहीं रखते हैं और इतना तनाव ले के चलते है कि रातो में अच्छी नींद ही नसीब नहीं होती हैं |तनाव से ही सभी रोगों का पहली शुरुवात होती हैं जिससे तरह-तरह की बिमारियां होनी शुरू हो जाती हैं| चिंता और तनाव को दूर करने के लिए लोग तरह तरह के उपायों का इस्तमाल करते हैं पर फिर भी उनको वो सुकून नहीं मिल पाता हैं, आज हम आपको एक आसान तरीका बतायेंगे जिसको आप अगर इस्तमाल करते हैं तो आपको महसूस होगा की आपका तनाव दूर हो गया हैं|
तनावमुक्त होने के लिए लोग स्पा लेते हैं जिससे आपको अच्छा महसूस होने लगता हैं वैसे ही एक तेजपत्ता को आप अगर घर के कमरे में जला देते हैं तो आपको उसी तरह का महसूस होने लगेगा आज हम आपको विस्तार में बतायेंगे की आप इस उपाय को कैसे उपयोग कर सकते हैं।
कैसे इस्तमाल करें :
आपको जानकारी तो होगी की तेजपत्ते में प्रक्रतिक एरौमटिक पाया जाता जिससे हमको अपने अंदर ताजगी महसूस होती हैं| अगर आप तेजपत्ते को जो हर घर में आसानी से मिल जाता हैं उसको अपने घर के उस कमरे में ये काम करना हैं जिसमे आप रात को सोते हैं| एक बर्तन में तेजपत्ते का पत्ता डालकर उस पत्ते को जलाकर कुछ देर के लिए कमरे को बंद कर देते हैं फिर उसके बाद उस कमरे को लगभग 20 मिनट बाद खोलते हैं तो उस कमरे में आपको एक गजब की महक आयेगी अगर आप उस कमरे में सोते हैं तो आपको तनाव बिलकुल भी महसूस नहीं होगा, आपको लगेगा की आपको बहुत ज्यादा सुकून मिल रहा हैं|
तेजपत्ते के स्वस्थ पे होने वाले फायदे :
तेजपत्ते का हमारे स्वस्थ पे भी बहुत अच्छा प्रभाव होता हैं | ये एक औषधि के रूप में पुराने समय से उपयोग में हो रहा हैं|इसके कई सारे दवाओ में उपयोग में लाया जाता हैं| आज आपको कुछ ऐसे रोगों के बारे में बताते हैं जिसमे तेजपत्ते को उपयोग में लेन से वो रोग ठीक हो जाता हैं|
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डायबिटीज (मधुमेह)
अगर आप मधुमेह रोग से ग्रसित हैं तो तेजपत्ता आपके लिए बहुत लाभदायक हैं करना बस इतना ही हैं की आप तेजपत्ता की पत्तियों को अच्छी तरह पीस कर उसका चूर्ण बना के सुबह पानी के साथ ले आपकी मधुह्मेह की समस्या दूर हो जाएगी|
दिमागी यादाशत बढाने में उपयोगी
रोजमर्रा की जिंदगी में गलत खान-पान और चिंता की वजह से दिमाग पर असर हो रहा है जिससे भूलने की बीमारी इत्यादी जैसे रोग होते जा रहे हैं| तेजपत्ता इस बीमारी के लिए तो रामबाण हैं| इसको प्रतिदिन लेने से दिमाग की गंभीर बीमारियाँ तक दूर हो जाती हैं जिससे आप किसी भी तरह की बात याद रखने की क्षमता बढ़ जाती हैं | जो लोग इसका सेवन करते हैं उनकी उम्र अगर ढल भी जाये तो भी उनकी यादाश हमेशा बनी रहती हैं|
स्त्रियों से जुडी समस्या (गर्भ धारारण)
स्त्रियों में एक आम समस्या आती है वो गर्भपात की ,जब स्त्रियां गर्भ धारण करती हैं तो कुछ ही दिनों में उनको गर्भपात वाली समस्या हो जाती है ,तेजपत्ता इसके लिए बहुत लाभदायक हैं| एस स्थिति में अगर स्त्री तेजपत्ते का चूर्ण बना के दिन 2 या 3 बार लेने से इस समस्या से निदान मिल जायेगा |
मस्तिष्क का दर्द
अगर आपको रोज मस्तिष्क का दर्द सता रहा हैं तो आप तेजपत्ते का डंठल को तोड़ के पानी के साथ उसका एक लेप तैयार कर ले फिर उसको अपने मस्तिष्क पे लगा ले आपको आराम मिलेगा |
खून निकलने की समस्या
अगर किसी व्यक्ति को नाक से,पेशाब के रास्ते या कही से रक्त निकल रहा हैं तो वो व्यक्ति तेजपत्ते का चूर्ण बना के ठन्डे पानी के साथ ले उसकी ये समस्या खत्म हो जाएगी |
दातों से जुडी समस्या
अगर किसी व्यक्ति को दातों से जुडी कोई समस्या हैं तो वो तेजपत्ते का सेवन करे उनको उसे बहुत राहत मिलेगी| उसका चूर्ण बना कर मंजन करे|
