इस एक उपाय के आगे बड़े से बड़े डॉक्टर, वैद्य और हकीम भी हो गए सन्न
हम अक्सर खाना पैक करने के लिए एल्युमीनियम फॉयल का इस्तेमाल करते हैं| एल्युमीनियम फॉयल का इस्तेमाल हम किचन में ज्यादा करते हैं परन्तु क्या आपको पता हैं की यह सिर्फ खाने को ही सुरक्षित नहीं रखता बल्कि आपके स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं से भी छुटकारा दिला सकता हैं|आपने यू-ट्यूब पर देखा होगा की लोग इसका इस्तेमाल पेट की चर्बी कम करने के लिए बताते हैं| आइए हम बताते हैं की कैसे एल्युमीनियम फॉयल से आप अपनी हेल्थ से जुड़ी समस्याओं से निजाद पा सकते हैं…
(1) हम लोगों के साथ कई बार ऐसा होता हैं कि ज्यादा थकावट की वजह से हमें नींद नहीं आती है तो ऐसे में आप सबसे पहले अपने पैरों को एल्युमीनियम फॉयल से रैप कर लीजिये| एल्युमीनियम फॉयल को एक घंटे बाद उतार ले, इसके बाद आप देखेंगे की आपको दर्द से राहत मिल जाएगी|
(2) यदि आपके जोड़ों मे भी दर्द हैं तो आप आप उस जगह भी एल्युमीनियम फॉयल रैप करके दर्द से छुटकारा पा सकते हैं|
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(3) यदि आपको गठियाँ रोग हैं तो यह एल्युमीनियम फॉयल उसमें भी लाभदायक हैं| इसके अलावा सायटिका और गट्स से होने वाले दर्द को भी यह ठीक कर सकता हैं|
(4) शरीर का कोई भी भाग यदि जल गया हैं तो उसको एल्युमीनियम फॉयल से रैप कर ले| कुछ घंटे बाद उसको उतार कर ठंडे पानी से उस जली हुई जगह को धो लें| धोने के बाद कोई एंटीसेप्टिक क्रीम लगा ले| इसको करने से आपकी जलन खत्म हो जाएगी|
(5) यदि आपको पैरों में ज्यादा ठंड लगती हैं या फिर आपको फ्लू हैं तो आप अपने पैरों को एल्युमीनियम फॉयल से रैप कर ले और यह रैप 3 से 5 लेयर का होना चाहिए| इसको 7 से 8 दिनों तक करें| कुछ दिन बाद आपको महसूस होगा की आप ठीक होने लगे हैं|
