सुबह उठकर बासी मुंह में इस चीज को लगाकर कर लें ब्रश, दूध जैसे सफेद हो जाएंगे दांत

किसी इंसान के लिए उसके चेहरे की खूबसूरती बहुत मायने रखती हैं| ऐसे ही चेहरे की खूबसूरती के लिए दाँतो का खूबसूरत दिखना जरूरी होता हैं| दरअसल यदि दाँत खूबसूरत ना हो तो वह इंसान के चेहरे की खूबसूरती को कम कर देता हैं| यदि दाँत खूबसूरत तो इंसान के खूबसूरती में चार चाँद लग जाते हैं| अर्थात यदि आपके दाँत दूध जैसे सफ़ेद और स्वच्छ हो तो सामने वाले व्यक्ति पर आपका एक अलग ही प्रभाव पड़ता हैं|

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बहुत सारे ऐसे लोग हैं जो तंबाकू का सेवन करते हैं| जिसकी वजह से उनके दाँत गंदे और पीले हो जाते हैं| लेकिन कुछ ऐसे भी लोग हैं जो तंबाकू का सेवन नहीं करते हैं फिर भी उनके दाँत पीले और गंदे रहते हैं| दरअसल जो तंबाकू का सेवन नहीं करते हैं उनके दाँत पीले और गंदे होने का प्रमुख कारण हैं उनके द्वारा दाँतो की ठीक तरीके से सफाई ना करना होता हैं|

ये गलती ब्रश करते समय ना करें

बहुत सारे ऐसे लोग होते हैं जो अपने गंदे और पीले दाँतो की सफाई के लिए बहुत ज़ोर-ज़ोर से ब्रश करते हैं| लेकिन ऐसा करना बिलकुल भी सही नहीं हैं| दरअसल डेंटल भी ऐसे ब्रश करने को मना करते हैं| दाँतो को ब्रश हल्के हाथों से और धीरे-धीरे करना चाहिए| इसके अलावा आप कुछ घरेलू नुस्खे को करके आप अपने दाँत को सफ़ेद और साफ रख सकते हैं| आइए हम आपको बताते हैं उस घरेलू नुस्खे के बारे में जिससे आपके पीले दाँत सफ़ेद हो जाएंगे|

नुस्खे को कैसे बनाये और कैसे इस्तेमाल करे

इस नुस्खे को बनाने के लिए आपको 3 चीज़ों की जरूरत पड़ेगी| इसके लिए संतरे के छिलके, तुलसी के पत्ते और नींबू को लीजिये| इन तीनों चीजों में कई सारे गुण मौजूद है जो दाँतो की गंदगी को साफ़ करते है| इस नुस्खे को बनाने के लिए सबसे पहले संतरे के छिलके और तुलसी के पत्तों को सुखाकर पाऊडर बना लीजिये और पाउडर को किसी डिब्बी में भर कर रख ले| अब रोज़ाना सुबह इस पाउडर में से तीन चुटकी पाउडर ले और उसमे 5 बूंद नींबू का रस मिलाये और पेस्ट बनाकर बासी मुंह ब्रश करे| इस पेस्ट को करने से आपके दाँतो का पीलापन और गंदगी कुछ ही दिनों में दूर हो जाएंगी|

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