रोटी बनाते समय आटे में मिला दें बस ये चीज, हमेशा के लिए गैस की समस्या से मिल जाएगा छुटकारा
आज के समय में गैस और कब्ज की समस्या से हर लोग पीड़ित हो जाते हैं। क्यूंकि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों का खान – पान सही ढंग से नहीं हो पाता। इसका एक कारण ये भी है कि आज कल लोग बाहर का केमिकल युक्त खाना खाते हैं। जिससे कि पेट में विभिन्न प्रकार की बीमारियां होती हैं। लोग इसके निदान के लिए कई तरह का समाधान ढूंढते हैं लेकिन इससे भी उन्हें कोई फायदा नहीं मिल पाता है। गैस और कब्ज की समस्या तो आजकल एक आम बीमारी के रूप में सबको हो गई है।
इन सब चीजों को देखते हुए ही हमने आपके इस समस्या का सटीक समाधान ढूंढा है जिसका उपयोग कर आप पेट से संबंधित सारी परेशानियों को दूर कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले आपको अपना पेट साफ रखना होगा। आज जो हम उपाय आपको बताने जा रहे हैं उसकी मदद से आपका पेट भी हलका महसूस होगा और आपका पेट साफ भी रहेगा और पेट साफ रहेगा तो आपको पेट कि बीमारियों से निजात मिल जाएगा।
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इसके लिए आपको बस एक छोटा सा काम करना है। आप इसे आसानी से घर में ही कर सकते हैं। आपको किसी मेडिसिन या डॉक्टर के पास भी जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी।इसका उपयोग आपको सप्ताह में केवल एक दिन ही करना है। जिससे कि आपको कमजोरी महसुस ना हो और आपका पेट भी साफ रहे। इसके लिए आपको ओट्स का पाउडर दुकान से लेना होगा।
ओट्स को जई भी कहा जाता है। ये एक तरह का खाद्य पदार्थ है जो कि बहुत सारे अनाजों के मिलने से बनता है। ये आपको दुकान पर आसानी से उपलब्ध हो जाएगा। इसका पाउडर ले कर आप आटे में मिला कर गूंथ लें।
जब आपको तुरंत ही रोटी बनानी हो तभी इसको डालें फिर रोटी बना लें। इसको सप्ताह में कम से कम एक बार उपयोग में लाए। इसका परिणाम आपको प्रयोग करने के अगले दिन से ही मिलना शुरू हो जाता है। और आपकी पेट की सारी समस्याएं भी खतम हो जाती हैं।
