टॉयलेट सीट से भी ज्यादा खतरनाक बैक्टीरिया पाए जाते हैं यहां, आप भी जान लीजिये

जाने-अनजाने में हुम हर रोज कई ऐसी गलतियाँ करते हैं जो ना सिर्फ हमारी सेहत के लिए हानिकारक होती है बल्कि हमें ऐसी स्वास्थ्य परिस्थिति में पहुंचा सकती है जो हमें आर्थिक और शारीरिक रूप से काफी भारी पड़ सकता है। कुछ सामान्य आदतें जैसे भोजन से पहले हाथ धुलना एक अच्छी आदत होती है लेकिन खाते वक़्त भी मोबाइल का इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपके हाथ धुलने का कोई लाभ नहीं। आप सोच रहे होंगे कि मोबाइल का भला खाने से क्या कनेक्शन, तो आपको बताते चलें कि ऐसा करने से आप खतरनाक बैक्टीरिया की जद में आ सकते हैं।

केवल मोबाइल ही नही बल्कि ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें छूने से पहले हमें इस बात का जरा भी ख्याल नहीं रहता कि इसमें घातक बैक्टीरिया भी हो सकते हैं। शायद आपको यह सुनकर हैरानी हो सकती है कि आपके स्मार्टफोन पर एक टॉयलेट सीट से ज्यादा खतरनाक बैक्टीरिया पाए जाते हैं। जी हाँ, चौंकिए मत क्योंकि जहां टॉयलेट सीट पर तीन प्रजातियां के बैक्टीरिया पाए जाते हैं, वहीं मोबाइल पर इनकी प्रजाति की संख्या तक़रीबन 10 से 12 तक होती है। अब ऐसा क्यों होता है इसके बारे में शायद आपको ज्यादा कुछ बताने की आवश्यकता नही होनी चाहिए।

यहाँ पाए जाते हैं खतरनाक बैक्टीरिया

फिर भी आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि मोबाइल स्क्रीन पर ई-कोलाइ और फीकल जैसे खतरनाक बैक्टीरिया पाए जाते हैं जो आपको और आपके साथ वाले को आसानी से बीमार कर सकते हैं। हालाँकि इनसे बचने का केवल एकमात्र तरीका ये है कि आप बस थोड़ा सावधान रहें और साफ-सफाई का विशेष ख्याल रखें। आइए आज हम आपको आपको बताते हैं ऐसी सबसे गंदी और बैक्टीरिया से भरी चीजों के बारे में जिनका इस्तेमाल आप प्रतिदिन करते हैं लेकिन फिर भी आप इसके दुष्प्रभाव से काफी हद तक अनजान हैं।

मोबाइल

सबसे पहले हम मोबाइल की ही बात करते हैं क्योंकि आज के वक़्त में खाना और यहाँ तक पानी से भी ज्यादा महत्वपुर्ण मोबाइल बन चुका है। फिलहाल ये हमारी सबसे बड़ी जरूरत भी बन चुका है। ये एक ऐसा डिवाइस है जो अधिकतर लोगों के साथ तक़रीबन हर वक़्त और हर जगह मौजूद होता है। मगर शायद आपको इस बात की जानकारी नहीं होगी कि आपके मोबाइल पर आपके टॉयलेट सीट से भी 10 गुना ज्यादा बैक्टीरिया मौजूद हो सकते हैं। ये बैक्टीरिया किसी ना किसी तरह से हमारे शरीर में प्रवेश कर के डायरिया और पेट की बीमारियों की वजह बन सकते हैं। इसलिए इस बात का ध्यान रहे कि अगर आप ज्यादातर वक़्त मोबाइल का इस्तेमाल करते हैं तो आपको कुछ कुछ घंटों के अंतराल पर अपने हाथों को साबुन से धुलना चहिये या फिर सैनिटाइजर का इस्तेमाल करना चाहिए।

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रिमोट कंट्रोल

रिमोट कंट्रोल भी एक ऐसा डिवाइस है जिसका इस्तेमाल घर में मौजूद सभी सदस्य करते हैं और कभी कभी बाहर से आये कुछ लोग भी। कई बार तो ऐसा भी होता है कि छोटे बच्चे इसे अपने मुंह में भी भर लेते हैं। अपने देखा होगा कि कई कई बार यह रिमोट आपके सोफा कुशन या बेड पर पड़ा रहता है या फिर जमीन पर भी गिरता है जिसे उठाकर आप बड़े ही आराम से रख देते हैं। मगर क्या आपको यह पता है कि टीवी के रिमोट पर भी ढेर सारे वायरस और बैक्टीरिया बैठे रहते हैं जो आपको बीमार बनाने के लिए पर्याप्त हैं। इसलिए स्वास्थ्य रहने के लिए आपको चाहिए कि प्रतिदिन रिमोट को दो से तीन बार एंटीबैक्टीरियल सॉल्यूशन से पोछें।

कंप्यूटर की-बोर्ड

सुनकर आपको झटका लग सकता है कि आपके कंप्यूटर या लैपटॉप का की-बोर्ड और यहाँ तक कि माउस भी आपको बीमार बना सकता है। जी हाँ, क्योंकि इसपर भी करोड़ों की संख्या में वायरस और बैक्टीरिया चिपके होते हैं। काम के दौरान कई बार ऐसा होता है कि आप कीबोर्ड-माउस के आसपास ही खाना या अन्य कुछ खा-पी लेते हैं या कभी बच्चे उसपर गेम खेलने लगते हैं। इसके अलावा सारा दिन इसे छूने से इस पर ढेर सारे जम्र्स जमा हो जाते हैं। बेहतर होगा कि आप अपने की-बोर्ड को हर रोज काम से पहले एल्कोहल सॉल्युशन से एक बार जरुर साफ कर लें।

टूथब्रश होल्डर

अपने दांतों की सफाई के लिए हम टूथब्रश का इस्तेमाल करते हैं लेकिन शायद आपको नहीं पता कि इस टूथब्रश को रखने वाले टूथब्रश होल्डर ही आपकी बीमारी का कारन बन सकता है। ऐसा हम इसलिए कह रहे हैं क्योंकि ब्रश करने के बाद चाहे कितनी भी अच्छी तरह से आप उसे धुल लीजिये लेकिन कुछ कीटाणु उसपर लगे ही रहते हैं जो होदर में ब्रश रखते वक़्त उसमे भी आ जाते हैं। चूँकि यह होल्डर आपके वाशरूम में ही रहता है जहाँ कीटाणुओं के होने की सबसे ज्यादा संभावना रहती है।

इस सभी चीजों के अलावा और भी बहुत सी एस वस्तुयें हैं जिनका हम तक़रीबन हर रोज इस्तेमाल करते हैं और वो ऐसी चीजें होती हैं जो सबसे ज्यादा इन्फेक्टेड हो सकती है और हमें बीमार बनाने के लिए काफी भी होती है। जैसे रुपये-पैसे जिनका हम प्रतिदिन जाने कितनी बार कितने लोगों से आदान प्रदान करते हैं। एटीएम मशीन भी उसी में से एक हैं, हालाँकि हम इसका इस्तेमाल हर रोज तो नहीं करते मगर अक्सर ही करते हैं जिसे सैकड़ों किस्म के लोगों द्वारा छुवा जाता है। अब आप इस खबर को पढने के बाद खुद ही इसका अंदाजा लगा सकते हैं। वॉशरूम हैंडल भी उन चीजों में से एक हैं जहाँ पर सबसे ज्यादा बैक्टीरिया और कीटाणु पाए जाते हैं और आपको बीमार बनाने के लिए ये एक सबसे आसन तरीका हो सकता है।

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ऐसे रहें सतर्क

रोज रिमोट को दो-तीन बार एंटीबैक्टीरियल सॉल्यूशन से जरूर साफ करें

की-बोर्ड को काम से पहले एल्कोहल सॉल्युशन से साफ करना चाहिए