आप भी बाथरूम में करते हैं मोबाइल का इस्तेमाल तो संभल जाएँ, इतने सारे होते हैं नुकसान

हेल्थ। आज के इस डिजिटल युग में हर कोई अपने पास मोबाइल रखता है और खाली समय में मोबाइल का इस्तेमाल बहुतायत से करता है। अमूमन खाली समय में ज्यादातर लोग नेट सर्फिंग, गेम, फोन कॉल, मूवी देखते हैं। अगर आपको भी मोबाइल की इतनी ज्यादा लत है तो इसे आज ही बदल दीजिये। क्योंकि मोबाइल के एडिक्ट होने की वजह से आप मोबाइल को उन जगहों पर भी ले जाते होंगे जहां पर मोबाइल ले जाने से आपको खतरा होता है। अगर आप अभी तक नहीं समझ पाए हैं तो चलिए हम आपको बताते हैं कि मोबाइल इन जगहों पर लेकर बिलकुल भी ना जाएं, जहां ले जाने से आपके हेल्थ को नुकसान पहुंचे।

अगर आपको भी हर समय मोबाइल कैरी करने की आदत है और इस आदत की वजह से आप मोबाइल को बाथरूम में भी साथ लेकर जाते हैं। अगर ऐसा करते हैं तो आज के आज ही इस आदत को आप बदल लीजिए क्योंकि यह बहुत ही बुरी आदत है और इससे आप कई तरह के रोग का शिकार हो सकते हैं। इतना ही नहीं आपको कई तरह की गंभीर समस्याओं से भी दो-चार होना पड़ सकता है।

मोबाइल ने ले ली अख़बार की जगह

पहले के समय में जब मोबाइल नहीं था तो लोग बाथरूम में अख़बार पढ़ने के लिए ले जाते थे। वहीं आज के इस दौर में न्यूज़ पेपर की जगह अब मोबाइल फोन ले ली है। अब लोग घंटों बाथरूम में मोबाइल का उपयोग करते हैं। बाथरूम में बैठे-बैठे ही वह दुनिया भर की खबरों को पढ़ लेते हैं, लेकिन शायद आपको  यह पता नहीं होता कि इस तरह मोबाइल यूज करने के कारण आप कई तरह की बीमारियों को न्योता दे रहे हैं।  आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह से बाथरूम में मोबाइल फोन यूज़ करना आपके लिए हानिकारक है। 

सबसे ज्यादा कीटाणु होते हैं बाथरूम में

घर के अन्य सभी जगहों से ज्यादा बाथरूम में सबसे ज्यादा कीटाणु होते हैं। खास करके नल और दरवाजों की कुंडली पर सबसे ज्यादा कीटाणुओं का जमावड़ा होता है, जो आपके नंगी आंखों से नहीं दिखाई देता है। आपको बता दें कि जब आप फ्रेश होने के लिए मोबाइल लेकर बाथरूम में जाते हैं तो आपका फोन बैक्टीरिया के संपर्क में आ जाता है और ऐसा ज्यादातर तब होता है जब आप फ्लश का इस्तेमाल करते हैं तो अगली बार से बाथरूम में मोबाइल ले जाने से पहले ठीक से सोचियेगा कि फोन को बाथरूम में ले जाएं या नहीं।

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 स्मार्टफोन में 10 गुना ज्यादा होता है वायरस 

बाथरूम में फोन ले जाना इतना खतरनाक होता है इस बात का अंदाजा आप नहीं लगा सकते हैं।  एक रिसर्च में ये बात सामने आई है कि स्मार्टफोन में टॉयलेट सीट से 10 गुना ज्यादा बैक्टीरिया पनपते हैं और जब आप मल त्याग के बाद हाथ धोते हैं तो स्मार्टफोन को साफ करना भूल जाते हैं, जिसकी वजह से यह भी संक्रमित हो जाता है और आपको संक्रमण की चपेट में ले लेता है। 

बवासीर का खतरा

अगर आप बाथरूम में मोबाइल का उपयोग करते हैं तो उससे आपको एक बड़ी समस्या का सामना करना पड़ सकता है, वो समस्या है बवासीर। जो लोग बाथरूम में अपने फोन का इस्तेमाल करते हैं और ज्यादा समय तक बाथरूम में अपना समय व्यतीत करते हैं तो ऐसे में रक्तस्त्राव की समस्या उतपन्न हो सकती है। ये समस्या बवासीर को जन्म दे सकती है।  विशेषज्ञों की माने तो किसी को मल त्याग के दौरान 10 मिनट से ज्यादा नहीं बैठना चाहिए। तो अगली बार यदि आप बाथरूम में जाएं तो अपना सेल फोन साथ लेकर नहीं जाएं अन्यथा आप भी बीमार हो सकते हैं।