हर दिन ये सब्ज़ी खाती हैं नीता अंबानी, ये है इनके फिटनेस का राज

देश के सबसे अमीर इंसान मुकेश अंबानी की पत्नी नीता अंबानी आए दिन अपनी शानदार लाइफस्टाइल की वजह से सुखियों में बनी रहती हैं| इतना ही नहीं वो एक बिजनेस वुमेन भी हैं और उनका कारोबार भी भी विदेशो में फैला हैं| बता दें कि नीता तीन बच्चो की माँ हैं और उनके बच्चे बड़े हो गए लेकिन फिर भी उनकी चेहरे पर उम्र का कोई असर नहीं पड़ा हैं बल्कि वो पहले से भी ज्यादा खूबसूरत नजर आती हैं| दरअसल नीता अंबानी की खूबसूरती और फिटनेस को देखकर हर किसी के दिमाग में यह बात जरूर उठ रही होगी की वो अपनी खूबसूरती और फिटनेस को बरकरार रखने के लिए क्या खाती हैं|

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आपकी जानकारी के लिए बता दें कि इतनी व्यस्त होने के बावजूद वो अपने हेल्थ के प्रति सजग रहती हैं| इसलिए वो कभी भी कुछ उल्टा-सीधा चीज नहीं खाती हैं| इतना ही नहीं नीता अंबानी को जंक फूड खाना बिल्कुल भी पसंद नहीं हैं|

जंक फूड को लेकर उनका मानना हैं कि जंक फूड खाने से आपका हेल्थ खराब हो जाता हैं और वो अपने हेल्थ और फिगर को जंक फूड खाकर खराब नहीं करना चाहती हैं| नीता अंबानी को खाने में लौकी की सब्जी खाना ज्यादा पसंद हैं|

जहां तक लौकी की सब्जी की बात हैं तो इसके फायदे के बारे में सब जानते हैं| दरअसल लौकी की सब्जी शरीर में मौजूद चर्बी को कम करता हैं और इस कारण उन्हें लौकी की सब्जी खाना पसंद हैं और दिन में एक बार वो लौकी की सब्जी जरूर खाती हैं| शायद लौकी की सब्जी ही उनके खूबसूरती और फिट रहने का राज हैं और यही वजह हैं कि वो इस उम्र में भी बहुत फिट और खूबसूरत नजर आती हैं|

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