Sunday, January 21

जानें, शादी के ठीक बाद ही आखिर क्‍यों फूलने लगता है लड़कियों का शरीर

शादी किसी भी लड़की के जीवन में एक बड़ा बदलाव ले कर आती है चाहे वो शारीरिक बदलाव हो या मानसिक शादी से ही जुड़ी एक और चीज है जो है शादी के बाद लड़कियों का लगातार वजन बढ़ना अक्सर आपने सुना होगा कि शादी हो जाने के बाद लड़कियों का वजन बढ़ने लगता है और लगातार बढ़ते वजन के चलते काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। अभी कुछ दिनों पहले हुए एक शोध के अनुसार, शादी के 5 साल के अंदर करीब 82% कपल्स का वजन 5 से 10 किलो तक बढ़ जाता है।

आपने कभी सोचा है इस बदलाव के पीछे क्या कारण हो सकता है अगर नहीं सोचा तो आज हम आपको बताते है की आखिर क्या कारण है जिससे शादी के बाद लड़कियों का वजन क्यों बढ़ जाता है।

हार्मोनल परिवर्तन

जब लड़की शादीशुदा जीवन में प्रवेश करती है तो वह कई तरह के इमोशनल और हार्मोनल बदलाव भी आते है। शारीरिक परिवर्तन भी शरीर में होने लगते है और शादी को खुशहाल बनाने के लिए सेक्सुयल लाइफ में एक्टिव होना भी वजन बढ़ाने में जिम्मेदार होता है।

जिम्मेदारियां

शादी के बाद हर लड़की की जिम्‍मेदारी  बढ़ जाती है और खुद को फिट रखने के लिए टाइम नहीं निकाल पाती है जिसके वजह से उनका वजन बढ़ता है|

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टेंशन फ्री

अक्सर ऐसा होता है की लड़कियां शादी की वजह से परेशान रहती है और कुछ  ज्यादा ही टेंशन लेने लग जाती है| लेकिन शादी के बाद जब वो अपने पार्टनर के साथ  शारीरिक संबंध बनाती हैं तो उन्हें हर प्रकार के  टेंशन से मुक्ति मिलने लगती हैं। और इसीलिए भी उनके शरीर में बदलाव काफी बदलाव देखने को मिलते हैं |

प्रेगनेंसी

शादी के कुछ समय बाद ही कपल्स फॅमिली प्लानिंग के बारे में सोच लेते है और  प्रेगनेंसी के बाद लड़कियों का वजन बढ़ जाता है और बाद में लड़कियां अपने शरीर का अच्छी तरह से  ध्यान नहीं दे पाती और मोटापा बढ़ने लगता है |

खाने की आदतों में बदलाव

शादी के पहले हम अपने खाने पर विशेष ध्यान नही दे पाते लेकिन शादी के बाद पति के साथ रहकर हम बाहर का खाना ज्यादा पसंद करते है जिसमें हम मसालों का उपयोग ज्यादा ही करते है यही हमारे मोटापे का कारण बनता है।

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