टैबलेट नहीं बल्कि सूंघे ये चीज, 2 मिनट में ठीक हो जाएगा सिर दर्द

आजकल की भागदौड़ भरी लाइफ में हर कोई किसी ना किसी बीमारी से ग्रसित हैं, ऐसे में सिर दर्द की बीमारी मानों आम सी हो है हैं क्योंकि आजकल हर जगह शोर-शराबा होने लगा हैं, जिसके कारण ध्वनि प्रदूषण होने के कारण सिर दर्द की समस्या होने लगी हैं| बता दें की सिर में दर्द होने पर अमूमन लोग पेन किलर खा लेते हैं लेकिन कई बार यह पेन किलर आपके सेहत के लिए घातक साबित हो सकता हैं|

सिर दर्द से निजात के लिए घरेलू उपाय

ऐसे में यदि आप सिर दर्द की समस्या से परेशान हैं और आप भी बार-बार पेन किलर का इस्तेमाल करते हैं तो आज हम आपको सिर दर्द की समस्या से छुटकारा दिलाने के लिए घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं|

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सिर दर्द की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको बस एक चम्मच अजवाइन की जरूरत पड़ेगी| बस आपको एक चम्मच अजवाइन को तवे पर हल्का भूनना पड़ता हैं| अब भुने हुये अजवाइन को एक कॉटन कपड़े में रखे और इसका एक पोटली बना ले| अब इस पोटली को सिर दर्द की समस्या होने पर धीरे-धीरे सूंघे और तब तक सूंघे जब तक अजवाइन ठंडा ना हो जाए| ऐसा करने से आपका सिर दर्द दो मिनट में दूर हो जाएगा|

क्योंकि यह घरेलू नुस्खा हैं और इसके इस्तेमाल से आपको कोई साइड इफेक्ट नहीं होगा| लेकिन यदि आप बार-बार पेन किलर का इस्तेमाल करते हैं तो आप अपने हेल्थ के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं| इसलिए जहां तक हो सके वहाँ तक पेन किलर खाने से बचे| वैसे भी अजवाइन के गुणों के बारे में हर कोई वाकिफ हैं इसलिए आप इसका इस्तेमाल सिर दर्द होने पर जरूर करे और सिर दर्द की समस्या से छुटकारा पाये|

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