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शाम के समय भूल से भी नहीं करना चाहिए ये 1 काम, जान लें वरना हो सकता है भारी नुकसान

शाम के समय भूल से भी नहीं करना चाहिए ये 1 काम, जान लें वरना हो सकता है भारी नुकसान

Health & Fitness, Interesting
हमारे हिंदू परम्परा में ऐसी बहुत सी ढेरो बाते है जिनका हमें नियमित रूप से अनुसारण करना चाहिए लेकिन इस बदलती दुनिया में काफी लोग बहुत से हिंदू परम्पराओं का पालन  नही करते है। हमारे हिंदू परम्परा में सुबह व शाम के वक्त को अत्यंत महत्वपूर्ण माना जाता हैं। लोगो ऐसा मानना है कि वो क्षणों जब दिन और रात एक-दूसरे से मिलते हैं तो वो शाम होती है उस समय सारे देवतागण आशीर्वाद देने के लिए सभी के घरों में प्रवेश करते हैं। इसलिए यह कहा जाता है कि हमें शाम के वक्त नहीं सोना चाहिए। सूर्यास्त के बाद शाम के समय लोग अपने अपने घरो के अंदर और आस-पास रोशनी करते हैं। कई घरों में शाम के समय नियमित रूप से पूजा भी होती है लेकिन कुछ लोगों को शाम में सोने की आदत होती है जो उन लोगो के लिए काफी नुकसानदेह है। उन सभी लोगों को अपनी इस आदत को बदल देना चाहिए। आइये जानते है शाम के समय सोने से शरीर को क्या नुकसान होने की सं
इन उपायों को अपनाकर आप भी दूर कर सकते हैं अपने सिजेरियन ऑपरेशन का निशान

इन उपायों को अपनाकर आप भी दूर कर सकते हैं अपने सिजेरियन ऑपरेशन का निशान

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पहले के समय ऐसा था की जब भी कोई महिला शिशु को जन्म देती थी तो ज्यादातर जो डिलीवरी हुआ करती थी वो निश्चित रुप से नॉर्मल ही हुआ करती थी क्योंकि टेक्नोलॉजी की कमी थी और इसीलिए उस समय ऑपरेशन वगैरा नहीं हुआ करता था। परंतु आज के समय में ऑपरेशन से डिलीवरी होना आम बात  हो गयी है, लेकिन इसके कुछ दुष्प्रभाव भी है जैसे अक्सर ऐसा होता है जब ऑपरेशन से डिलीवरी होती है तो पेट पर कई बार उसके निशान रह जाते हैं, जिसकी वजह से हम कोई भी सेक्सी या हॉट ड्रेस पहनते है तो वह बेकार लगती है और हम उस निशान की वजह से अपने मनपसंद के कपड़े नहीं पहन पाते हैं। तो आज हम आपको बताएंगे कि सिजेरियन ऑपरेशन से बने निशान से कैसे छुटकारा पा सकते है नींबू पहले आपको एक कटोरी में नींबू का रस निकालना है और फिर उसमे थोड़ा सा शहद मिला ले और अच्छे से इस पेस्ट को मिला ले और फिर इस पेस्ट को अपने सी-सेक्शन के निशान पर अच्छे से
रोज सुबह उठते ही महिलाओं को कर लेने चाहिए ये काम, बेहद जरूरी होता है ये

रोज सुबह उठते ही महिलाओं को कर लेने चाहिए ये काम, बेहद जरूरी होता है ये

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हम सभी को अपने दिन की शुरुवात बहुत अच्छे से करना चाहिए, ताकि हमारा पूरा दिन काफी अच्छे से बिना किसी परेशानी के बीते। बहुत से लोगो अपने दिन की शुरुवात पूजा-पाठ के द्वारा शुरू करते है, जिससे उनका दिन शुभ और मन शांत बना रहा। हम सभी के दिन की शुरुवात एक जैसी नहीं होती है। हर व्यक्ति के दिनचर्या का सुबह से ही अपना अपना अलग रूटीन होता है। जिसे उठते ही सभी फॉलो करते है। लेकिन क्या आपने कभी यह सोचा है कि जो आप काम कर रहें हैं, वो आपके लिए अच्छे है या बुरा। शायद आप ने कभी ध्यान नही दिया होगा तो आज हम आपको इसी विषय पर कुछ अहम बात बताने जा रहे है, जो व्‍यक्ति सुबह उठते ही उठते अनजाने में यह गलतियाँ कर देता है। जिसके कारण पूरी जिन्दगी काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। तो आइए आपको बताते हैं जो खासकर महिलाओं को सुबह उठते ही उठते करना चाहिए ताकि वो अपने बीजी लाइफ में खुद की सेहत का ख्य
बस एक चम्मच आजमा लें ये जादुई नुस्खा, ज़िन्दगी भर के लिए हट जाएगा आँखों से चश्मा

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Health & Fitness
हमारे शरीर का सबसे अनमोल हिस्सा है हमारी आँखे और हमारी खूबसूरती भी हमारी आँखों की वजह से ही बनती है। अगर हमारी आँखें ना हों तो हम कोई भी काम नहीं कर सकते और इसका एहसास सबसे ज्यादा उसे होता ओग जिसके पास आँखें नहीं होती। खैर यह तो हम सभी जातने है की आँखों के माध्यम से हम इस दुनिया को देख सकते हैं और अलग-अलग प्रकार के रंगों को पहचान सकते हैं, दुनिया की खूबसूरती के उस नजारे को महसूस कर सकते है और इसके लिए यह बेहद जरूरी है की हमारी आँखें हमेशा स्वस्थ्य रहनी चाहिए। मगर जिस तरह का जीवन हम आजकल जी रहे है उसकी वजह से कम उम्र के बच्चे जो ठीक से बोल भी नहीं पाते उनकी आँखों में चश्मा लग जाता है। चश्मा लगना तब उचित लगता है जब आपकी एक उम्र हो जाती है मगर आजकल के माता पिता भी मजबूर होकर बच्चो को चश्मा इसलिए लगवा देते है ताकि आगे चलकर उन्हे ठीक से दिखायी दे। मगर दोस्तों ऐसा नहीं है की अगर आपको एक ब
टूथपेस्ट ट्यूब पर बने अलग अलग रंगों का जानें क्‍या है मतलब

टूथपेस्ट ट्यूब पर बने अलग अलग रंगों का जानें क्‍या है मतलब

Health & Fitness, Interesting
हमारे शरीर में सारे अंग महत्वपूर्ण है और सभी का अलग अलग कार्य होता है हमारे शरीर को चलाने के लिए जरुरी होता है। आहार जो शारीर को शक्ति प्रदान करता है, आहार को ग्रहण करने के लिए एक अहम रोल होता है हमारे दांतों का। हम सभी सुबह उठते ही टूथब्रश पर टूथपेस्ट लेकर दांतों की सफाई करते है, जिसे हमारे दांत स्वस्थ रहे लेकिन क्या आपको पता है कुछ टूथपेस्ट हमारी दांतों को बहुत नुकसान पहुचाते है। दांतों का पिला पड़ना, दर्द होना, कीड़े पड़ना इसका कारण आपका टूथपेस्ट हो सकता है, क्या आप ने कभी ध्यान दिया है। कभी कि आप जो टूथपेस्ट यूज़ कर रहे है, वो केमिकलो से मिलकर बना हुआ है या नेचुरल है या फिर दोनों का मिश्रण शायद आपको मालूम न हो आइये हम आपको बताते है। जिससे आप अपने टूथपेस्ट को पहचान सकेंगे की आपका टूथपेस्ट केमिकल से बना है या नेचुरल या फिर दोनों का मिक्सचर है। सारे टूथपेस्टो पर एक ऐसा मार्क बना होत
जानें, ग्रीन-टी से जुड़े वो 7 झूठ जिन्‍हें आजतक सच मानते आ रहे थें आप

जानें, ग्रीन-टी से जुड़े वो 7 झूठ जिन्‍हें आजतक सच मानते आ रहे थें आप

Health & Fitness
ग्रीन टी के बारे में तो हम सभी जानते है और यह भी सुनते आ रहे है कि ग्रीन टी पिने के ढेरो फायदे है आज कल ग्रीन टी पीना तो क्रेज बन गया है क्योकि ग्रीन टी को फ़िल्मी दुनिया से जोड़ा जाता है। अक्सर कई बॉलीवुड के स्टार ने अपनी स्लिम बॉडी और फिटनेस का राज ग्रीन टी को बताया है जिसके कारण ग्रीन टी काफी प्रचलित हो चूका है। ग्रीन टी अक्सर लोग इसलिए पीते है कि ये बहुत फायदेमंद होने के साथ साथ वजन भी घटाता है कुछ ऐसे ही बहुत से कथन है जो ग्रीन टी के बारे में कहा जाता है लेकिन आज हम आपको उनमे से ही कुछ ऐसे झूठ बतायेगे जो ग्रीन टी जुड़े हुए है, जिन्हें हम अब तक सच मानते है आ रहे है :- 1- जितना ग्रीन टी पियो उतना अच्छा यह भी पढ़ें: चाहें कितना भी पुराना हो घुटने, कंधे, कमर, हाथ व कलाई दर्द सबका एक यही है रामबाण नुस्‍खा ग्रीन टी को लेकर अक्सर ऐसा कहाँ जाता है कि ग्रीन टी का सेवन करने से वजन कम ह
बलगम की समस्‍या से छुटकारा पाने के लिए अपनाए ये घरेलू उपाय

बलगम की समस्‍या से छुटकारा पाने के लिए अपनाए ये घरेलू उपाय

Health & Fitness, Interesting
क्या आपको गले और छाती में कुछ जमा हुआ सा महसूस हो रहा है? सांस लेने में तकलीफ और लगातार ठींके आ रही हैं? ये सारे लक्षण बलगम जमा होने के होते हैं। साथी ही, नाक बहना और बुखार आना भी इस समस्या के प्रमुख लक्षण हैं। बलगम की समस्या को दूर करने के लिए घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं। 1. अगर पाना हो कफ की समस्या से छुटकारा क्या आपको गले और छाती में कुछ जमा हुआ सा महसूस हो रहा है? सांस लेने में तकलीफ और लगातार ठींके आ रही हैं? ये सारे लक्षण बलगम जमा होने के होते हैं। साथी ही, नाक बहना और बुखार आना भी इस समस्या के प्रमुख लक्षण हैं। बलगम हालांकि खतरनाक नहीं होता लेकिन अगर ये लंबे वक्त तक जना रहे तो इससे आपको श्वास संबंधी अन्य समस्याएं हो सकती हैं। बलगम जमने के बहुत सारे कारण हो सकते हैं, जैसे कि सर्दी-जुकाम, फ्लू, वायरल इन्फेक्शन, साइनस, अत्यधिक स्मोकिंग। इस समस्या से निपटने के लिए बहुत सारे घरेलू उ
कैस्टर ऑयल के फायदे (त्वचा, बाल, आंखें, वेट लॉस, स्तनपान, दांत आदि)

कैस्टर ऑयल के फायदे (त्वचा, बाल, आंखें, वेट लॉस, स्तनपान, दांत आदि)

Health & Fitness, Lifestyle
कैस्टर ऑयल तो आप ने देखा ही होगा जो थोड़ा गाढ़ा और हल्के पीले रंग का दिखता है। इसमें प्राकृतिक रूप से कई ऐसे गुण पाए जाते है, जो चेहरे की सुंदरता, बालों को घना व बालो को मजबूत बनाये रखने में सहायता प्रदान करता हैं। इसे आप बाजारों में जाकर आसानी से खरीद सकते है। तो चलिए आज आपको इसके विभिन्न गुणों के बारे में एक एक कर के बताते है। जिसे जानने के बाद आप भी इसके कई फायदे उठा पाएंगे। कैस्टर ऑयल के साइड इफैक्ट्स कैस्टर ऑयल जिसे हम आम बोल चाल की भाषा में अरंडी का तेल कहते है। ऐसे कई लोग है जो इस तेल का प्रयोग आज के समय में भी औषधि के रूप में करते है और कई रोगों के उपचार के लिए भी इस तेल का इस्तेमाल किया जाता है। इसमें मौजूद प्राकृतिक तत्व हमें कई तरह की बीमारियों से दूर रखती है। इतना ही नही आज के समय के कैस्टर ऑयल केवल औषधि ही नहीं है बल्कि कई समस्याओं का हल भी है। वैसे देखा जाए तो हमारे आस-पास ऐस