हर रोज इस आटे से बनी रोटी का करें सेवन, शुगर पेसेंट को होगा जबरदस्त फायदा

आजकल डाईबिटीज़ और मोटापे की समस्या आम हो गयी है, इन दोनों समस्याओं का गहरा सम्बन्ध खान-पान से हैं, यदि

Read more

घटाना है मोटापा तो आज ही से पीना श्‍ुारू कर दें ये काढ़ा, यहाँ पढ़ें इसके चौंका देने वाले लाभ

स्वस्थ रहने के लिए हमें अपने आहार में फल-सब्जियों के साथ-साथ विभिन्न तरह के बीजों को भी जरूर शामिल करना चाहिए।

Read more

रात में चावल खाने से होते हैं ऐसे फायदे जो आप सोच भी नहीं सकते

हम सभी को चावल पसंद तो बहुत है लेकिन फिर भी बहुत से लोग इसे खाने में कतराते है क्योकि

Read more

गठिया से लेकर कैंसर जैसी गंभीर बिमारी को दूर कर देगी मात्र ये एक चीज, एकबार जरूर आजमाएं

हमारे रसोई घर में ऐसी कई चींजे पाई जाती है, जिनका प्रयोग हमारे देश के पुराने समय में वैद्य किया

Read more

गौमूत्र के इस अद्भुत व चमत्कारिक फायदों को नहीं जानते होंगे आप, जानने के बाद आज से ही करने लगेंगे इसका सेवन

हमारे वेदों में गाय को माता माना गया है, जिसका दूध और गौमूत्र दोनों का ही यदि सेवन किया जाए

Read more