इस फल का नाम और फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान

सभी रोगों का इलाज फलों को माना जाता हैं और जब भी कोई बीमार होता हैं तो सबसे पहले डॉक्टर फल खाने की सलाह देते हैं| ऐसे मे आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने वाले हैं, जिसके फायदे के बारे में सुनकर आप हैरान रह जाएंगे| दरअसल यह फल आपको कहीं भी मिल जाएंगे और यह ज्यादे महंगे भी नहीं होते हैं| यह फल देखने में लीची की तरह लगता हैं क्योंकि यह लीची की ही तरह सफ़ेद, जेली टाइप का हैं| ऐसे में आइए जानते हैं इस फल की आखिर क्या खासियत हैं और इसके सेवन से आपको क्या लाभ होगा|

ताड़गोला के फायदे

दरअसल हम जिस फल के बारे में बात कर रहे, उसका नाम ताड़गोला हैं और यह लीची की तरह दिखता हैं| लेकिन यह लीची की साइज में थोड़ा बड़ा हैं| बता दें कि इसके सेवन से आपको गर्मी में ताजगी का एहसास होता हैं और आप कई प्रकार की बीमारियों से भी बचे रह सकते हैं क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती हैं और यह शरीर को गर्मियों में तरोताजा बनाए रखता हैं| इसके अलावा यह गर्मी में होने वाले तमाम तरह की बीमारियों से दूर रखता हैं|

बता दें कि ताड़गोला में विटामिन बी, जिंक, फास्फोरस, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम इत्यादि भरपूर मात्रा में पाया जाता है और ये सारे तत्व हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं| दरअसल इसका स्वाद ताजे नारियल की तरह होता है और इसमें पानी भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं इसलिए इसके सेवन से आपके शरीर में पानी की कमी नहीं रहती है और इसके कारण आपकी पाचन क्रिया सही ढंग से काम करती हैं|

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बता दें कि गर्मियों में इसका सेवन प्रतिदिन करना चाहिए क्योंकि यह आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता हैं इसलिए आपको गर्मियों में थकान महसूस नहीं होती हैं| शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के अलावा यह त्वचा के लिए भी काफी लाभदायक हैं| इसके इस्तेमाल के लिए आप ताड़गोला के फल का रस निकाल ले और फिर उसमें चंदन पाउडर मिला ले और अच्छे ढंग से मिलाकर पेस्ट बना ले| पेस्ट बनाने के बाद आप इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा ले, जब यह पूरी तरह से सुख जाए तो ठंडे पानी से अपना चेहरा धो ले, इससे आपकी त्वचा को गर्मियों में राहत मिलेगी और इसके साथ ही चेहरे पर निखार भी आएगा।

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