शरीर के इन अंगो को सिर्फ दबाने से घट सकता है मोटापा, जानें कौन-कौन से है वो अंग

आजकल के इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग इतना व्यस्त हैं की उन्हें अपने सेहत तक का ध्यान नहीं हैं|

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गर्भवती महिलाएं सोते समय भूल से भी न करें है ये गलतियां, वरना बच्चा हो जाएगा कमजोर

जब एक महिला गर्भ से होती हैं तो उसे अपना ध्यान पहले से ज्यादा रखना होता हैं क्योंकि उसके गर्भ

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हर रोज सिर्फ 2 चम्मच खा लें ये चीज, पेट के निचले हिस्से की चर्बी हो जाएगी गायब

वर्तमान समय में हर कोई मोटापे से परेशान हैं| वजन बढ़ने के कारण इंसान में वो स्फूर्ति नहीं होती जो

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95% लोग नहीं जानते हैं नींबू से जुड़ी ये बातें, हर किसी को जानना होता हैै ज़रूरी

नींबू का इस्तेमाल हम सभी लोग करते हैं| इसका इस्तेमाल कई तरह से किया जाता हैं, जैसे- कोई इसका शर्बत

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सोने से पहले कमरे में जला दें सिर्फ 1 तेजपत्ता, इसके बाद 15 मिनट में आपको होगा ये चमकारी फ़ायदा

आज की दुनिया में लोगो में दुसरो से आगे निकलने की इतनी तेजी होती हैं कि वो अपने स्वास्थ का

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शरीर को पूरी तरह से बर्बाद कर देने वाली ये चीजें विदेशों में हो चुकी हैं बैन, फिर भी भारत की गली-गली में मिलती है

हमारे देश का कानून ना ज्यादा लचीला और ना ही ज्यादा कठोर हैं| जिसकी वजह से कुछ चीजों को बदलना

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हड्डियों को अंदर से खोखला कर देती है ये 2 चीज़े, आज ही से बंद कर दे इसे खाना वरना पड़ सकता है पछताना

हमारी दिनचर्या ऐसी हो गयी हैं| जिसकी वजह से हमें जो भी मिलता हैं हम खा लेते हैं| लेकिन जो

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टीबी रोग होने के पीछे होते हैं ये मुख्‍य कारण, एक बार जरूर जान लेें वरना बाद में पछताएंगे आप

टीबी एक संक्रामक बिमारी है जो आसानी से एक मनुष्य से दूसरे मनुष्य के अंदर फैल जाती है। टीबी के

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अगर सही समय पर नहीं आते हैं पीरियड्स तो करें ये घरेलू इलाज

एक स्वस्थ महिला के शरीर में एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन जैसे तीन हार्मोन्स उपस्थित होते हैं। इन हार्मोन्स में गड़बड़ी

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